O período da infância e da adolescência é muito importante para o desenvolvimento musculo esquelético. É nesse período que construímos nossa postura, por esse fato é crucial observar os hábitos posturais incorretos qual podem levar a graves desvios como hiperlordose, hipercifose e escoliose.
Quando criança ouvimos muito! Olha essa postura! Endireita essas costas! Coloca esses ombros para fora! Mas somente esses comandos não é suficiente, é necessário a avaliação de um profissional capacitado para identificar e tratar as patologias.
Uma das maiores causas dos desvios posturais atualmente advém de mau hábitos escolares como carteiras, cadeiras incorretas e mochila com carga excessiva, também uso demasiado do celular, computador e vídeo game. Hábitos e posturas incorretas com o agravante do sedentarismo é ainda mais prejudicial.
Durante o estirão do crescimento que em meninos ocorre por volta dos 12 aos 16 anos e em meninas geralmente por volta de 9 e 13 anos de idade, é muito comum acontecer uma desorganização e desiquilíbrio do sistema muscular, que afeta diretamente a postura. Muitas crianças e adolescente até relatam sentir dor que podem sim ser relacionada ao crescimento, por esses fatos é importante prestar atenção nas mudanças de postura nessas fases.
O diagnóstico pode ser feito por um médico ou fisioterapeuta, porém a postura precisa ser corrigida por um profissional fisioterapeuta preferencialmente especializado em Reeducação Postural Global (RPG). Além do RPG o tratamento inclui Pilates, fisioterapia, coletes entre outras atividades física.
A má postura pode gerar consequências que acompanham crianças e adolescentes para o resto da sua vida. É importante observar e buscar ajuda especializada na suspeita de qualquer desvio postural!
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